In de Sowa Rigpa of Tibetaanse Geneeskunde wordt bij de aanpak van een gezondheidsprobleem uitgegaan van de mate van evenwicht tussen lichaam en geest.
Dit evenwicht wordt onderhouden door drie soorten energie, die alle lichamelijke functies regelen: Loong (windenergie), Tripa (hete energie), en Badkan (koude energie).
Loong energie regelt alle beweging in het lichaam, zoals: de ademhaling, het samentrekken van de spieren, de bloedcirculatie, het zenuwstelsel en de emoties zoals nervositeit, vrees, angst en pijn. Tripa energie regelt de lichaamstemperatuur, bevordert de vertering, opname en verwerking van voedsel. Deze energie is ook belangrijk met betrekking tot de intelligentie en boosheid. Badkan energie regelt alle lichamelijke vloeistoffen, zoals het lymfe systeem, slijm, en de maag- en darmsappen. Deze energie brengt in evenwicht en is de reden van sombere gedachten.
Men is gezond wanneer deze energieën in balans zijn. Wanneer deze toestand van dynamisch evenwicht is verstoord, kunnen klachten en aandoeningen ontstaan. De meest voorkomende oorzaken van zo'n verstoring zijn een ongezond dieet, onjuist gedrag, veranderingen in het klimaat en in de geestelijke gesteldheid.